120. II – oji Sąmoningumo diena. Garsas, balsas, judesys ir Gongų naktis

Gegužės 27 d. 10.00 – 19.00 Alicija Eiliakas dirbtuvės: “Garsas, balsas, judesys”

Alicijja Eiliakas, Psichologijos studijos „Menas būti“ įkūrėja: “Ir darbe, ir gyvenime vadovaujuosi įsitikinimu, jog gyventi pilnavertį gyvenimą galime tik tuomet, kai neatsiribojame nuo savo patirčių. Pilnavertį – ne visada reiškia lengvą, bet tik patirdami liūdesį, galime pažinti tikrą džiaugsmą, tik leisdami sau pajausti skausmą, pažinsime palaimos jausmą. Užblokuodami savo jausmus, tampame „negyvi“ ir tokiu būdu nusigręžiame tiek nuo savęs, tiek nuo kitų. Atsivėrimas savo jausmams ir savo patirčiai padeda mums geriau suprasti ne tik save, bet ir kitą žmogų, pajausti tikrą gyvenimo skonį.”

Dirbtuvių metu, pasitelkę garso ir judesio terapijos praktikas, keliausime prie savo vidinio “Aš”. Susipažinsime grojimo su dainuojančiai Tibeto dubenimis ir Gongais pradmenimis, šoksime ir improvizuosime.

Dirbtuvių “Garsas, balsas, judesys” tvarkaraštis:

10.00 – 10.30 Dalyvių registracija, arbata.

10.30 – 12.30 Pirmoji dirbtuvių dalis.

12.30 – 13.00 I-oji kavos pertrauka, užkandžiai.

13.00 – 15.00 Antroji dirbtuvių dalis.

15.00 – 16.00 Pietūs.

16.00 – 18.00 Trečioji dirbtuvių dalis.

18.00 – 18.30 Kavos pertrauka

18.30 – 20.30 Ketvirtoji dirbtuvių dalis. Aptarimas.

Pastaba. Dienos tvarkaraštis dar gali keistis.

Gegužės 27 d. 20.30 – Gegužės 28 d. 8.30 Gong Puja –  Gongų naktis Koorana centre

Džiaugiamės galėdami pakviesti Jus į Pirmąją Gongų naktį, vadinamą Gong Puja, Koorana centre, Vakarų Sasekse.

Gong Puja yra II-osios Sąmoningumo dienos dalis ir vyks gegužės 27 d. nuo 20.30 (tokiu metu bus atidaromos durys nakvynės vietų pasiruošimui) iki kitos dienos dienos 8 val. ryto.

Kas yra Gong Puja? Tai daugiau nei prieš penkiolika metų pagrindinio Gongų meistro Don’o Conreaux sugalvota aukojimo ir garso meditacija, kuri tęsiasi apie 8 – 9 valanas. Jos metu ištisai visą naktį labai švelniai grojama gongais, o Gong Puja dalyviai miega garso vibracijose, medituoja.

Gong Puja metu pasikeisdami po valandą gros visas būrys grojikų: : Birute Jakucionyte, Alicija Eiliakas, Ričardas Eiliakas, Aurimas Pocius, Renata Pociene, Inesa Dam, Monika, Daiva. 

Prieš Gong Puja vyks Gongų maudynės,  apie 7 val. ryto Gongai pradės groti garsiau ir tai reikš, kad Gong Puja baigėsi, laikas keltis.
Atvykdami į Gong Puja su savimi turėkite: pagalvių, kilimėlį, apklotą – pasirūpinkite, kad naktį praleistumėte patogiai. Prašome nesivešti didelių ar pripučiamų čiužinių, nes jie sukelia daug triukšmo. Pasirūpinkite patogiais rūbais, pižamomis, kojinėmis ar šlepetėmis. Taip pat nepamirškite pasiimti tai, ko jums reikės ryte: dantų šepetėlio, rankšluoščio. Salėje nėra dušo, tačiau galėsite naudotis kriauklėmis.

Gong Puja tvarkaraštis:

20.30 Atidaromos salės durys. Galite atsinešti lengvų užkandžių vakarui. Salėje galėsite išgerti arbatos.
22.30 – 23.30 Vakaro Gongų maudynės

23.30 – 7.30 Gong Puja (8 val. ) 
7.30 – 8.15 Kėlimasis ir pusryčių košė. Mes patieksime karštos košės pusryčiams, tačiau jeigu jums norisi ko nors stipriau, prašome drąsiai atsinešti su savimi.

8.15 – 9.00 Užbaigimo ratas – laikas pasidalinti savo įspūdžiais.  
Vietų skaičius šiame renginyje ribotas. Visi Gong Puja dalyviai miegos vienoje patalpoje, vienas šalia kito.

Prieš atvykdami į renginį pavalgykite lengvo maisto, nerekomenduojame gerti alkoholį.
Gong Puja nerekomenduojama nėščioms, epilektikams, turintiems širdies stimuliatorių ar sergantiems psichine liga.
Gong Puja kaina £50 (Dalyvaujantiems ir pirmoje Sąmoningumo dienos dalyje visos dienos kaina £80)

Norėdami užsiregistruoti į renginį turite sumokėti £25 avansą arba visą sumą:

http://www.ecoethno.co.uk/product-category/other/sound-therapy/

Turite klausimų ar norite rezervuotis vietą? Skambinkite tel.: 07415659967 arba rašykite ecoethno.sound@gmail.com

Renginys vyks The Koorana Centre, Street lane, Ardingly, West Sussex, RH17 6UB